Adet döngüsü ne kadar sürer?

Adet döngüsü, bir kadının adet başlangıcından bir sonraki adet başlangıcına kadar geçen süreyi ifade eder. Bu süre normalde 21 ila 35 gün arasında değişebilir, ancak çoğu kadın için 28 gün civarındadır. Adet dönemi, genellikle 3-7 gün arasında sürer, ancak bu da kişiden kişiye değişebilir.

Adet döngüsü, bir kadının hormonal değişimler geçirdiği bir dönemdir ve adet döngüsü boyunca farklı semptomlar yaşayabilirler. Adet döngüsünde, östrojen ve progesteron gibi hormon seviyeleri değişir ve bu değişiklikler rahim iç tabakasının kalınlaşmasına ve dökülmesine neden olur. Adet döngüsünün normal olması, bir kadının üreme sisteminin sağlıklı olduğunu gösterir. Ancak düzensiz adet döngüleri veya aşırı kanama gibi problemler varsa bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Sen de kendi sorunu sor

Bunlar da ilginizi çekebilir


Adet kanaması neden olur?

Adet kanaması, ergenlik döneminde başlayan, ortalama her 28 günde bir olmak üzere menopoz dönemine kadar devam eden normal bir kanamadır. Adet kanamsı, ay başı, regl, menstrüasyon kanaması olarak da bilinir. Üreme dönemindeki kadınlarda, düzenli olarak adet kanamsı olur. Beyinde bulunan hipotalamus adı verilen bir yerden salgılanan bazı maddeler, hipofiz bezini uyararır ve hipofizden FSH ve LH hormonlarının salgılanmasına neden olur. Bu hormonlar yumurtalıklardaki olgunlaşmamış yumurtaları uyararak, yumurtaların olgunlaşma ve çatlamasına yol açar. Yumurtaların çatlaması ile birlikte östrojen hormonu salgılar. Östrojen hormonu ise rahiminin iç duvarını döşeyen tabakanın (endometrium) kalınlaşmasını sağlar. Bir anlamda rahimi gebelik için hazırlar. Eğer yumurtalıktan rahime doğru ilerleyen yumurta, erkek üreme hücresiyle (sperm) karşılaşmaz ise, östrojen hormonunun salınımı kesilir ve ve progesteron adı verilen hormonun üretimi artmaya başlar. Bu durum, gebelik için hazırlanan rahim içindeki dokunun dökülmesine neden olur. Rahim içindeki dökülen bu dokular, vajinadan dışarı atılır. Buna adet kanaması adı verilir. Ergenlikten önceki ve menapozdan sonraki vajinal kanamalar ise normal değildir.

Regl nedir?

Halk ismiyle adet kanaması, diğer bir adıyla da regl, doğurganlık dönemine giren her kadında ortalama 28 günlük periyotlarla görülen vajinal kanama sürecidir. Regl kanamaları vücutta salgılanan hormonlar sebebiyle yaşanan fizyolojik bir değişimdir. Adet kanamaları kadınlarda üreme fonksiyonlarının sağlıklı olduğunu gösteren durumdur. 

Adet kanaması nedir?

Adet kanamsı, doğurganlık döenmindeki kadınlarda dzüenli aralıklarla göülen vajinal kanamadır. Adet kanaması, aybaşı kanaması ya da regl olarak da bilinir. Adet kanamalrı, doğurganlık dönemine giren kadınlarda ortalama 28 günlük periyotlarla görülür. Adet kanamalarının düzenli aralıklarla olmamasına adet düzensizliği denir. Adet kanamsının nedeni, vücutta salgılanan hormonların eviyesindeki fizyolojik bir değişimdir. Adet kanamaları kadınlarda üreme fonksiyonlarının sağlıklı olduğunu gösterir.

Amenore ne demek?

Amenore, adet görmeme durumudur. Primer ve ve sekonder olmak üzere iki çeşit amenore bulunmaktadır. Primer amenore , 15 yaşına kadar hiç adet kanaması olmamasıdır. Sekonder amenore ise daha önce düzenli olarak adet gören bir kadının 6 aydan daha uzun süredir adet görmemesidir. 

Oligomenore nedir?

Oligomenore, adet kanamasının seyrek olması durumudur. İki adet kanaması arasındaki sürenin 35 günden daha uzun olmasıdır. Adet döngüsünün 35 günü aşmış olmasına oligomenone denir. 

Adet kabı (menstrual kap) nedir?

Adet kabı ya da menstrual kap, adet döneminde ped yerine kullanılmak için tasarlanmış, silikon bir maddeden yapılan huniye benzer bir kaptır. Adet kapları, değişik modellerde ve değişik boyutlarda olurlar.  Bu kap, adet kanaması başladığında, rahim ağzına yerleştirilir. Böylece adet kanı bu kabın içinde toplanır. Kabın içerisinde biriken kanı kişi kendisi kolayca boşaltır ve tekrar yerine geri takar. Bu kapların avantajı çok kullanımlık olmasıdır.  Kaynayan suda 5 dakika kaynatmak temizlik için yeterlidir.

Adet kabı (menstrual kap) nasıl kullanılır?

Adet kabı (menstrual kap), adet döneminde ped yerine kullanılan silikondan yapılmış huniye benzer bir kaptır. Adet kabı nasıl kullanılır? Nelere dikkat edilmelidir? Adet kabı kullanımı sırasında şunlara dikkat edilmelidir;

  • Adet kabı ped gibi tek kullanımlık değildir. Tekrar kullanılır. Ancak kullanım öncesi ve sonrası, kaynayan bir suda 5 dakika kaynatılması gerekir.
  • Huni şeklinde olan adet kabını, rahim ağzına yerleştirebilmek için katlamak gerekir.
  • Adet kabını rahim ağzına yerleştirirken rahat bir pozisyonda olmak gerekir.
  • Kabın yerleştirilmesi sırasında kayganlaştırıcı bir madde de kullanılabilir.
  • Adet kabı yerleştirilirken eğer kişi rahat olur ve kendini kasmaz ise ağrı ya da acı olmaz. 
  • Kab, rahim ağzına yerleştirirken sapından değil, tabanından tutulmalıdır. Böylece kabın rahim ağzına tam olarak oturması sağlanır.
  • Rahim ağzına oturduğunda, katlantısı açılırak vakum etkisi yapması sağlanır.
  • Kabın içi dolduğunda, tabanından tutulup sıkıştırılan kap, vakum özelliğini kaybeder ve kolayca çıkarılır.

Adet kabı neden kullanılır?

Adet kabı, adet döneminde konforu daha iyi bir hale getirmek için kullanılır. Adet döneminde genellikle ped ya da tampon kullanılır. Kullanılan bu pedler ya da tamponlar, her kadın için konforlu olmayabilir. Bazen pedlerin içindeki kimyasal maddeler bazı kadınlarda alerjiye neden olabilir. Benzer durum tamponlar için de söz konusudur.  Bir diğer husus da ped ve tamponlar, çevresel atık olduklarından çevre kirlenmesine neden olurlar. İşin ekonomik boyutu da vardır. Tek kullanımlık pedler yerine, çok kullanımlık olan adet kabı almak çok daha ekonomiktir. 

Adet kabının zararları nelerdir?

Adet kabının usulüne uygun bir şekilde kullanıldığında bilinen bir zararı yoktur. Adet kabı ya da mnestruel kap, adet döneminde ped ya da tampon yerine kullanılır. Tekrar kullanılabilir. Kaynayan suda 5 dakika tutmak temizlik için yeterlidir. Yaklaşık 12 saate kadar kullanılabilir. Daha sonra adet kabı değiştirilmelidir. 

Adet kabı içeri kaçar mı?

Adet kabı, rahim içine kaçmaz. Adet kabı (menstruel kab), rahim ağzına yerleştirlir ve rahim ağzına vakum etkisi yapar. Adet kabı, rahim ağzını tamamen kapatır. Bu yüzden kabın rahim içine kaçması mümkün değildir. Rahim ağzı açıklığı, içerisinden kabın geçmesine müsade etmeyecek kadar küçüktür. 

Yeni SSS


Kalp pili birden bitmez, çünkü bu cihazlar, pil ömrü sona yaklaşırken erken uyarı sinyalleri verir. Kalp pili jeneratöründe bulunan batarya genellikle 5 ila 15 yıl arasında dayanır ve bataryanın durumunu düzenli olar ...


Kalp pili, güçlü elektromanyetik alanlara maruz kaldığında geçici olarak etkilenebilir veya çalışma düzeni bozulabilir. Bu nedenle, bazı cihazların kullanımında dikkatli olunmalıdır: Cep Telefonları: Cep telefonları kalp pilinden en az 15-20 cm ...


Kalp pili takma işlemi, genellikle lokal anestezi altında, steril bir ameliyathane ortamında gerçekleştirilir. İlk olarak, göğsün üst kısmında, genellikle sol tarafta, küçük bir kesik açılır. Bu kesikten, elektrotlar adı verilen ince teller bir damar aracılığıyla kalbe yönlendiri ...


Kalp pili, kalp ritim bozuklukları veya elektriksel ileti sorunları yaşayan bireylerde kullanılır. Özellikle bradikardi (kalbin anormal derecede yavaş atması) gibi durumlarda, kalbin yeterli hızda çalışmasını sağlamak için takılır. Ayrıca, kalp bloğu adı verilen, ...


Kalp pili, kalbin elektriksel aktivitesini sürekli izleyerek gerektiğinde düzeltici elektrik sinyalleri gönderen bir cihazdır. Cihaz, bir jeneratör ve kalbe yerleştirilen ince elektrot tellerinden oluşur. Jeneratör, kalp ritmini düzenlemek için elektriksel impulslar üretirken, el ...


Kalp pili (pacemaker), kalbin elektriksel uyarı sistemi düzgün çalışmadığında, kalp ritmini düzenlemek amacıyla kullanılan küçük, elektronik bir cihazdır. Kalp, doğal elektriksel sinyallerle kasılıp gevşeyerek vücuda kan pompalar. Ancak bu sinyaller bozulduğunda, kalp ya çok yava ...


Concor (etken madde: bisoprolol), beta bloker sınıfına ait bir ilaçtır ve kalp hastalıklarının tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Özellikle yüksek tansiyon, kalp yetmezliği, göğüs ağrısı (angina) ve düzensiz kalp atışı (a ...


İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS), karın ağrısı ve bağırsak alışkanlıklarında değişikliklerle karakterize edilen kronik bir sindirim sistemi rahatsızlığıdır. Belirtileri arasında karın ağrısı, şişkinlik, gaz, dışkıda mukus ve bağırsak hareketlerinde değişiklikler ( ...


Şu anda HIV'e karşı etkili bir aşı bulunmamaktadır, yani HIV'in aşısı yoktur. Ancak, HIV aşısı geliştirmek için dünya çapında araştırmalar ve klinik denemeler hala devam etmektedir. HIV aşısı, virüsün vücuda girmesini engellemek veya bağışıklık sistemini virüse karşı daha etkili ...


Hayır, aslında HIV ile AIDS aynı şey değildir, ancak birbirleriyle yakından ilişkilidir. HIV (İnsan İmmün Yetmezlik Virüsü) Nedir? HIV, bağışıklık sistemini zayıflatan bir virüstür. HIV, vücudun savunma ...


Anti-HIV kemilüminesans testi, HIV (İnsan İmmün Yetmezlik Virüsü) enfeksiyonunu tespit etmek için kullanılan bir tür kan testi yöntemidir. Bu test, HIV virüsüne karşı vücutta oluşan antikorları ve HIV’in genetik materyaliyle ilişkilendirilen belirli proteinleri tespit etmeyi amaç ...


Gece kaşıntısının tedavisi, altta yatan nedene göre planlanır. Cilt bakımında nemlendirici kullanımı önemli bir adımdır; seramid veya üre içeren ürünler kaşıntıyı hafifletebilir. Yatmadan önce ılık bir duş almak da rahatlama sağlayabilir. Alerjik nedenlere bağlı kaşıntı için hipo ...


Gece kaşıntısı, genellikle vücudun doğal ritimleri, cilt hastalıkları, alerjik reaksiyonlar veya sistemik rahatsızlıklar nedeniyle ortaya çıkar. Gece boyunca kortizol seviyelerinin düşmesi inflamasyonu artırarak kaşıntıyı şiddetlendirebilir. Uyuz veya kıl kurdu gibi paraziter enf ...


İrritabl bağırsak sendromu (IBS) tedavisi, semptomların şiddetine ve tipine bağlı olarak kişiselleştirilmelidir. İBS, huzursuz bağırsak sendromu olarak da bilinir. İrritabl bağırsak sendromu, sindirim ...


İrritabl bağırsak sendromu (IBS) farklı şiddetlerde olabilir. En önemli belirtisi karın ağrısıdır. Başlıca irritabl bağırsak sendromu belirtileri şunlardır; Karın Ağrısı veya Kramp Karın bölgesinde ağrı, şişkinlik veya kramp şeklinde hissedilebilir. Ge ...