Dermatologların önerdiği cilt bakım ürünleri nelerdir?
Dermatologlar, cilt tipi, cilt sorunları ve bireysel ihtiyaçlara bağlı olarak farklı cilt bakım ürünleri önenirler. Ancak, genel olarak dermatologların önerdiği bazı cilt bakım ürünleri şunlardır:
-
Güneş Kremi (SPF): Dermatologlar, günlük olarak geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanılmasını önerirler. Bu, cildi güneşin zararlı UV ışınlarından korur ve erken yaşlanmayı, lekelenmeyi ve cilt kanserini önleyebilir.
-
Temizleyici: Cildi temizlemek için hafif bir temizleyici kullanmak önemlidir. Cilt tipinize uygun temizleyiciler, ciltteki yağı ve kirleri nazikçe temizler.
-
Nemlendirici: Cilt tipinize uygun bir nemlendirici kullanmak, cildinizi nemlendirmeye ve korumaya yardımcı olabilir. Kuru ciltler için yoğun, yağlı ciltler için hafif formüller tercih edilebilir.
-
Retinoidler: Retinoidler, cilt hücrelerinin yenilenmesini destekler ve ince çizgileri azaltabilir. Retinol, adapalen ve tretinoin gibi maddeler içeren ürünler dermatologlar tarafından sıklıkla önerilir.
-
Antioksidanlar: Antioksidan içeren ürünler, serbest radikallere karşı koruma sağlayarak cilt yaşlanmasını geciktirebilir. C vitamini, E vitamini ve ferulik asit gibi antioksidanlar içeren ürünler önerilebilir.
-
AHA ve BHA Asitleri: Alfa hidroksi asitler (AHA) ve beta hidroksi asitler (BHA), cilt hücrelerini nazikçe soyarak ölü cilt hücrelerini temizler. Bu, cildin daha parlak ve pürüzsüz görünmesine yardımcı olabilir.
-
Cilt Temizleyici Tonikler: Cildi temizlemek ve dengelemek için kullanılan tonikler, dermatologlar tarafından önerilebilir. Alkol içermeyen, nazik tonikler tercih edilmelidir.
-
Cilt Bakımı İçeren Vitaminler: Dermatologlar, bazı durumlarda cilt sağlığını desteklemek için içeriden kullanılan vitamin ve mineral takviyeleri önerebilirler. Bu, cildin içeriden de desteklenmesini sağlar.
- Serum: Serumlar, cilt sorunlarını hedef alan konsantre ürünlerdir. Dermatologlar, cilt sorunlarına göre serum kullanmayı önermektedir. Örneğin, akne için salisilik asit içeren bir serum, yaşlanma karşıtı için C vitamini içeren bir serum önerebilirler.
- Maske: Maskeler, cildin derinlemesine temizlenmesine, nemlendirilmesine veya beslenmesine yardımcı olur. Dermatologlar, haftada bir veya iki kez maske kullanmayı önermektedir.
Dermatologların önerdiği bazı spesifik ürünler şunlardır;
- CeraVe nemlendirici krem: CeraVe nemlendirici krem, tüm cilt tipleri için uygun olan, yağsız ve komedojenik olmayan bir nemlendiricidir. Hyaluronik asit ve seramidler gibi cilt için faydalı bileşenler içerir.
- La Roche-Posay Anthelios güneş kremi: La Roche-Posay Anthelios güneş kremi, geniş spektrumlu koruma sağlayan, suya ve terlemeye dayanıklı bir güneş kremidir. SPF 50+ koruma faktörüne sahiptir.
- The Ordinary Niacinamide serum: The Ordinary Niacinamide serum, niacinamide içeren bir serumdur. Niacinamide, cilt tonunu eşitlemeye, gözenek görünümünü azaltmaya ve cilt bariyerinin güçlenmesine yardımcı olur.
- Kiehl's Midnight Recovery Concentrate: Kiehl's Midnight Recovery Concentrate, gece kremi olarak kullanılan bir serumdur. Retinol, hyaluronik asit ve üzüm çekirdeği yağı gibi bileşenler içerir. Cilt yenilenmesini desteklemeye ve cilt tonunu eşitlemeye yardımcı olur.
- Origins Drink Up Intensive Overnight Mask: Origins Drink Up Intensive Overnight Mask, gece maskesi olarak kullanılan bir maskedir. Hyaluronik asit ve gliserin gibi bileşenler içerir. Cildin derinlemesine nemlenmesine yardımcı olur.
Dermatoloji doktoru, cildinizin ihtiyacına yönelik size özel önerilerde bulunur. Cilt bakım rutininizi oluşturmadan önce mutlaka bir dermatoloğa görüşmek önemlidir.
Sen de kendi sorunu sor
Bunlar da ilginizi çekebilir
Estetik cerrahi nedir?
Estetik cerrahi, plastik cerrahi içinde yer alan bir yan daldır. Estetik cerrahi kozmetik cerrahi olarak da bilinir. Estetik cerrahinin ilgi alanını, estetik problemleri olan kişilerde vücut imajını daha güzel ve daha mükemmel bir hale getirmek için uygulanan ameliyatlar ve ve girişimler oluşturur.
Ben aldırmak için hangi bölüme gidilir?
Ben aldırmak için gidilmesi gereken bölüm dermatoloji veya plastik ve rekonstrüktif cerrahi (estetik cerrahi) bölümüdür. Ben almak için dondurma, lazer ve cerrahi gibi yöntemler kullanılmaktadır. Hangi yöntemin uygulanacağı gideceğiniz uzmanlık alanına göre değişebilir.
Benleri hangi doktor alır?
Benleri dermatoloji veya plastik ve rekonstrüktif cerrahi (estetik cerrahi) doktoru alır. Benleri almak için kullanılan yöntemler arasında dondurma, lazer ve cerrahi yöntemler bulunmaktadır.Uygulanacak olan yöntem gideceğiniz uzmanlık alanına göre değişebilir.
Vajina daraltma kremi var mı?
Vajina daraltma kremi, ilacı ya da iğnesi yoktur. Vajina dokusu krem, iğne ya da diğer ilaçlar ile daralmaz. Çünkü hasar görmüş olan vajina dokusu ilaçlara cevap vermez. Vajina daraltma ancak cerrahi müdehale yani ameliyat ile olur.
Güzellik salonunda hangi işlemler yapılabilir, hangileri yapılamaz?
Güzellik salonları ya da güzellik merkezlerinde enjeksiyon ile uygulanan botoks, dolgu, PRP, mezoterapi gibi işlemler, kimyasal peeling ile cilt soyma işlemleri ve lazer epilasyon dahil olmak üzere lazer uygulamaları yapılamaz. Buralarda cilt bakımı, vücut bakımı ve IPL gibi cilde zarar verme olasılığı az olan enerji sistemlerini kullanan cilt yenileme işlemlemleri yapılabilir.
Dermatoloji uzmanı estetik yapabilir mi?
Dermatoloji uzmanı (dermatolog) yüz ve vücuttaki cerrahi olmayan tüm estetik işlemleri yapabilir.Yüz ve vücutta cerrahi olmayan tüm estetik işlemler için uzmanlık eğitimi alan branşlar plastik cerrahi ve dermatoloji uzmanlarıdır. Bu konularda olabilecek sorunların taı ve tedavisinde ilgili branşlar dermatoloji ve plastik cerrahi bölümlerisdir.
Kimyasal peeling işleminde soyulma kaç gün sürüyor?
Kimyasal peeling işleminden sonra ilk 3-5 gün içerisinde ciltte kızarıklık, kuruluk, hafif ödem ve hassasiyet görülür. Ciltte sıkılaşma, gerginlik ve kırışıklıklarda belirginleşme ve hafif bir kaşıntı görülebilir. Deri dökkülmeleri işlemden sonraki 3 ila 5 gün içerisinde başlar. Bu süre cilt tipine göre değişebilir. Ciltte soyulma, genellikle yüzün ortasından dışına doğru olur ve yaklaşık 2 hafta kadar sürebilir. Bazen deride soyulma olmayabilir, ancak bu durumda bile deri kalitesinde iyileşme oluşur.
Kimyasal peeling sonrası cilt bakımı nasıl olmalı?
Kimyasal peeling sonrası cilt bakımı önemlidir. İşlemden sonraki 1-2 hafta süresince yatıştırıcı ve nemlendirici ürünler kullanılmalıdır. Hassas temizleyiciler ile günlük cilt temizliği yapılmalıdır. Gündüz güneş kremleri (30 ve daha yüksek koruma faktörlü), akşam ise kapatıcı özellikte olmayan nemlendiriciler kullanılmalıdır. Tedavi sonrası kızarıklık ve yanma gibi durumlar geliştiyse düşük oranda kortizon içeren kremler birkaç gün kullanılabilir. İşlemden 24 saat sonra mineral içerikli makyaj ürünleri kullanılabilir. İşlemden sonra en az 2 hafta kadar direkt güneş ışığından ve solaryumdan uzak durulmalıdır.
Kimyasal peeling kimlere uygulanmaz?
Kimyasal peeling aşağıdaki kişiler için uygun değildir. Bu durumlarda işlem uygulanmamalı;
Gebe ve gebelik için tedavi gören kadınlar
Uygulama alanında enfeksiyon, açık yara ve herpes (uçuk) olanlar
Çok koyu cilt tonuna sahip olan kişiler
Skar(kötü yara iyileşmesi) olanlar
Ağır sivilceleri olan kişiler
Ciddi sistemik bir hastalığı olanlar
Uygulama yerine son bir yıl içinde ışın tedavisi (radyoterapi) almış olanlar
Uygulama bölgesinde çok fazla kılcal damar olması
Yoğun güneşe maruz kalma riski olan kişiler
AIDS (HIV) taşıcısı olanlar
Kimyasal peeling sonrası neler yaşanır?
Uygulanan kimyasal peeling derinliğine göre işlem sonrası dönemde ciltte kızarıklık ve hafif şişlik (ödem) gelişir. Oluşan bu kızarıklık ve şişme 24-48 saat sonra artmaktadır. Kızarıklık ve şişlik daha çok göz ve ağız çevresinde ortaya çıkar. Kızarıklık ve şişlik işlemden 48 saat sonra geriler ve kaybolur. İşlemden sonraki 2-4. günlerde deri renginde koyulaşma ve hafif sertleşme olur ve adeta deri bir maske gibi görünüm alır. Daha sonra bu tabaka soyulur. Soyulma işleminin tamamlanması uygulanan işlemin derinliğine göre değişir ve 1-2 hafta içinde tamamlanır. Peeling sonrası deride oluşan hafif pembelik 1-2 ay içerisinde kaybolur. Peeling sonrası derideki yüzeysel değişimler daha erken gözlemlenirken, daha derin dokulardaki değişimler ise 1-2 haftada başlar ve 1-3 ay içerisinde görülür.
Yeni SSS
İrritabl bağırsak sendromu (IBS) tedavisi, semptomların şiddetine ve tipine bağlı olarak kişiselleştirilmelidir. İBS, huzursuz bağırsak sendromu olarak da bilinir. Tedavi genellikle genel yakla ...
İrritabl bağırsak sendromu (IBS) farklı şiddetlerde olabilir. En önemli belirtisi karın ağrısıdır. Başlıca irritabl bağırsak sendromu belirtileri şunlardır; Karın Ağrısı veya Kramp Karın bölgesinde ağrı, şişkinlik veya kramp şeklinde hissedilebilir. Ge ...
Boğaz reflüsü (laringeal reflü), mide asidinin yemek borusunu geçip, boğaz ve gırtlağa kadar yükselmesiyle ortaya çıkar. Bu durum, gastroözofageal reflü hastalığı ile ilişkilidir ancak asit, yemek borusunun ötesine, daha üst bölgelere yani gırtlak ve ses tellerine ulaşır. ...
Boğaz reflüsü, mide asidinin yemek borusunu geçerek, boğaz ve gırtlağa ulaşmasıdır. Bu durum, genellikle gastroözofageal reflü hastalığının bir sonucu olarak gelişir. Mide asidinin yukarı doğru hareket etmesiyle boğazda yanma, ...
Zoretanin etken maddesi isotretinoin olan ve akne tedavisinde kullanılan bir ilaçtır. Ciddi, tedaviye dirençli akne vakalarında tercih edilir. Zoretanin, A vitamini türevi olan bir ilaçtır ve oldukça etkili olmakla birlikte, ciddi yan etkiler de oluşturabilir. Bu nedenle ...
Cipralex (etken maddesi escitalopram), depresyon, anksiyete ve bazı diğer ruhsal hastalıkların tedavisinde kullanılan bir antidepresandır. Cipralex kullanırken bazı yan etkiler görülebilir. Bu yan etkiler genellikle tedaviye başlandıktan sonra birkaç hafta içinde belirginleşir ve zamanla ...
Bağırsak hastalıkları ile ilgilenen doktor, gastroenteroloji doktorudur. Bağırsak hastalıkları için gitmeniz gereken doktor gastroenterologtur. Gastroenterologlar, sindirim sistemi ve bununla ilişkili organlar (özellikle mide, bağırsaklar, karaciğer, pankreas) ile ilgili hastalık ...
Bağırsakla ilgili sağlık sorunları için başvurmanız gereken bölüm gastroenteroloji ve genel cerrahi bölümleridir. Bu bölüm uzmanları, bağırsak hastalıklarıyla ilgilenir. Bağırsak hastalıkları ile ilgilenen bölümler şunlardır; ...
Ursofalk, safra asidi türevi olan ursodeoksikolik asit (UDCA) içeren bir ilaçtır ve genellikle karaciğer hastalıkları, safra taşı ve safra yolları hastalıkları gibi durumların tedavisinde kullanılır. Ursofalk, safra asitlerinin zararlı etkilerini azaltarak karaci ...
Migren ataklarını hafifletmek için reçetesiz satılan ilaçlar arasında parasetamol (Parol, Minoset), ibuprofen (Brufen, Advil) ve naproksen (Apranax) gibi NSAİİ'ler bulunmaktadır. Kafein içeren kombine ilaçlar (örneğin, Excedrin Migraine) de migren ağrısını hafifletebilir. Ancak bu ilaçlar mideye ...
Arveles (deksketoprofen) ve Parol (parasetamol) birlikte alınabilir, çünkü farklı etki mekanizmalarıyla ağrıyı daha etkili bir şekilde hafifletebilirler. Ancak bu kombinasyon, mide rahatsızlıkları veya karaciğer sorunları gibi yan ...
Tekerlekli sandalye fiyatları, oldukça geniş bir yelpazede değişiklik gösterir. 2024 Aralık ayı itibariyle, en temel manuel sandalyeler 450 TL'den başlayabilirken, ileri teknoloji ürünü, motorlu ve kişiye özel tasarlanmış modeller 60.000 TL'yi hatta daha fazlasını bulabilir. Fiya ...
Evet, masaj cihazları kas ağrısına genellikle iyi gelir. Kas ağrıları genellikle kasların aşırı kullanımı, yanlış duruş, stres veya gerginlikten kaynaklanır. Masaj cihazları, kas dokusuna derinlemesine baskı uygulayarak kan dolaşımını artırır, kaslarda biriken laktik asidin atılm ...
Saç dökülmesini azaltmak ve saç sağlığını desteklemek için bitkisel içerikli şampuanlar etkili olabilir. Kafein içerikli şampuanlar, saç köklerini uyararak dökülmeyi azaltabilir ve saçın güçlenmesine yardımcı olabilir. Isırgan otu özlü şampuanlar, saç köklerini g ...
Ella, aç veya tok karnına içilebilir. Ella'nın (ertesi gün hapı) etkinliği üzerinde yemek yeme durumunun bir etkisi yoktur. Ella'nın etkinliği mide bulantısından etkilenmez, bu nedenle yemeklerle birlikte almanız gerekmez. Ancak, bazı kadınlar ilacı yiyeceklerle birlikte almanın ...