Soru sordu, #Kadın Sağlığı - 11 ay önce
Spor yapmak adet kanamasını azaltır mı?
Kilo vermek için hergün yürüyüş ve 20-30 dk eliptik bisiklette egzersiz yapıyorum ve normalde adetlerim iki gün ve yoğun olmayan regli dönemim oluyor. Bu ay ise adet kanım çok yoğun degildi, azdı. Sporun etkisi olabilir mi acaba?
Cevap (1)
Aşırı spor, ağır egzersiz yapmak adet kanamasını azaltabilir. Düzenli egzersiz yapan kadınların adet kanamaları da genellikle daha düzenli olur. Egzersiz, hormon seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur. Hormonal durumun dengeli olması adet döngüsünü de olumlu yönde etkiler. Düzenli ve ölçülü yapılan egzersiz, östrojen, progesteron ve prostaglandin seviyelerini düzenler. Bu hormonlar, adet kanamasının miktarını ve süresini düzenlemeye yardımcı olur. Ancak, aşırı egzersiz adet kanamasını azaltabilir veya tamamen durdurabilir.
İlgili Sorular
Soru sordu,
- 1 yıl önceYorgunluk, mide bulantısı ve yüksek tansiyon sıkıntısı yaşıyorum.
Merhabalar, ben neredeyse 2 haftadır yorgunluk bazen mide bulantısı ve yüksek tansiyon-dalgalı tansiyon sıkıntısı çekiyorum. 22 aralıkta yaptırdığım kan ve idrar testinde doktor sağlıklı olduğumu söyledi, fakat halen bu belirtileri yaşıyorum. Kanımda pct değerim referans dışı olarak 0.348 % çıktı ve eski yaptırdığım bir kan tahlilinde serbest T4 üm 0.89ng/dl olarak çıktı. 2 buçuk hafta önce sağlıklı iken birden batağa düştüm bu pct değeriyle bir alakası var mıdır ? ya da serbest T4 düşüklüğü bu zamana mı patladı? Yardımcı olursanız çok sevinirim. Ve ekstra olarak sağ göbek kadranımda arada sinyal gibi vuran bir ağrı oluyor, artık aşırı mutsuzum eskisi gibi sağlıklı olmak istiyorum.
Soru sordu,
- 3 yıl önceUzun süre Yasmin ilacı içilir mi?
Bir yıl önce çikolata kisti ameliyatı oldum. Kisti 3 cm iken farketmememize rağmen damardan beslendiği için büyüme hızını ilaç ile kesemeyip 8cm iken ameliyat oldum. O zamandan beri her ay doktorumun verdiği ‘yasmin’ ilacını içiyorum. Doktorum bunu evlenip, çocuk sahibi olana kadar içmen gerektiğini söyledi. Bu ilacı bu kadar süre içmemin ne gibi bir sonucu olabilir?
Sen de kendi sorunu sor...
Yeni Sorular
Soru sordu,
- 3 hafta önceHalsizlik, Yorgunluk, Bitkinlik ve Öksürük Neden Olur?
İyi günler. Halsizlik, yorgunluk ve bitkinlik ve çok öksürdüğüm için yaptırdım kan testleri ve röntgen sonuçlarını bana yorumlar mısınız?
Soru sordu,
- 1 ay önceÖksürüğüm İçin Yaptırdığım Test Sonucu
İyi günler. Öksürüğüm için yaptırdığım test sonucu şöyledir.
Soru sordu,
- 1 ay önceKol Ultrason Yorumu
Marker lokalizasyonuna yönelik yapılan USG de sağ radius distal lateral yüzeyinde simetriği ile karşılaştırıldığında kas yapı kısmen hipertrofiyedir. Sağda kısa aks çapı en geniş yerinde 2.3 mm, solda 1.2 mm ölçüldü. Negatif ülnar varyans izlendi.
Soru sordu,
- 1 ay önceSaç Dökülmem Neden Olabilir?
Merhaba, normalde de saç dökülmesi yaşayan biriyim. Demir, B12, D vitamini kullanıp değerlerimi yükselttiğimde dahi düzeltemediğim bir saç dökülmem var. Son zamanlarda dikkatimi çeken bir artış oldu bu dökülme konusunda ve saçımı tararken ya da yerde dökülmüş bir saçımı gördüğümde bir kökten birleşik iki saç telinin dökülmüş olduğunu görüyorum. Birçok kez karşılaştım son 1 ayda. Sebebi ne olabilir. Şu an kan değerlerim normal ve tiroid sorunum da yok bu arada. Yeni tahlil yaptırdım.
Soru sordu,
- 1 ay önceBel MR Raporu Yorumu
Lomber lordoz normaldir. Tüm vertebra korpus yükseklikleri ve sinyal yoğunlukları tabiidir. L5-S1 intervertebral diskinde solda postoparatif laminektomi defekti, diskte sol parasantral disk prottuzyonu, solda 1A sinir kökünde ve sol noral foraminal seviye sinir kökünde diskopatiye sekonder basılanma izlendi. Laminektomi defekti düzeyinde operasyon lojunda aksiyel serilerde 25x18 mm boyutlu kolleksiyon sahası mevcuttur. Gereklilik halinde yağ baskılı ve post kontrast seriler ile değerlendirme önerilir. Herniasyon bulgusu, spinal korda ya da kök basısı izlenmedi. Konus medullaris L1 vertebra düzeyinde sonlanmaktadır. Filum terminale serbesttir. İntra ve ekstradural kanal içi kitle tespit edilmedi.